עופות
עוף בנוסח מזרחי
ממרה יהודית אומרת שאיש עני אוכל עוף רק בשתי הזדמנויות – כאשר הוא חולה או כאשר העוף חולה.
1 כוס מים 1 פלפל ירוק קצוץ
1 עוף (בערך 1/2 1 ק"ג) 1/2 כוס שמן זית
1 פלח שום מעוך 1 כף צנוברים
1 בצלים קצוצים קורט קרי (לפי הטעם)
2 כוסות עגבניות קצוצות
חתכי את העוף למנות והשחימי אותו בשמן. סדרי בסיר והוסיפי את כל שאר המצרכים וגם את השומן.
אפי עד שהעוף מתרכך.
מולי בר דוד – ספר בישול פולקלורי
אסנת